Gaya Tapi Berbahaya

Jakarta - 'Beauty is Pain', banyak perempuan yang menganut kalimat itu sebagai gaya hidupnya. Padahal, 
memaksakan gaya ketimbang kenyamanan dan kesehatan, bisa sangat berbahaya. Ini beberapa gaya yang 
berbahaya bagi Anda.

Tampil layaknya model yang berjalan penuh percaya diri di atas catwalk dengan high heels setinggi 10 cm 
dan pakaian ketat pastinya membuat Anda iri. Namun memakai pakaian dan sepatu seperti itu sehari-hari 
untuk waktu yang lama? pikir dua kali!

High Heels
Dalam dunia fashion, high heels merupakan must have item bagi para fashionista. Namun dalam dunia 
kedokteran, high heels adalah 'tersangka' penyebab beberapa penyakit seperti varises.

High heels ternyata tidak hanya menyebabkan varises saja, tetapi juga dapat memperburuk sakit 
punggung. Pada dasarnya, memakai sepatu hak tinggi untuk waktu yang lama meningkatkan berubah 
lengkungan punggung yang normal dan menyebabkan tulang panggul (pinggang) mengarah ke depan.

"Saat berdiri, lutut akan menegang dan kedua tulang panggul stabil. Itulah posisi normal seseorang. 
Dengan mengangkat tumit, Anda membuat otot-otot lutut menjadi sesak" menurut Dr. Richard Brassard, 
presiden American Chiropractic Association.

Pakaian Ketat
Memakai bodycon dress atau skinny jeans akan membuat Anda terlihat menakjubkan. Lekuk tubuh Anda 
yang indah akan terlihat dengan jelas. Namun bukan berarti Anda bisa memakainya setiap hari. 

Tidak diragukan lagi jika pakaian ketat membuat pergerakan tubuh menjadi semakin sulit sehingga Anda 
tidak bisa leluasa bergerak. "Pakaian ketat membatasi gerak dan kenyamanan seseorang dalam berpakaian. 
Hal tersebut dapat memperburuk postur tubuh dan tidak sejajarnya tulang punggung" tambah Dr. 
Brassard seperti dikutip dari acatoday, 

Tas
Selain untuk menyimpan barang-barang bawaan, tas juga melengkapi penampilan seseorang. Namun 
barang bawaan yang terlalu banyak justru membawa masalah bagi Anda sendiri.

Tahukah Anda bahwa membawa tas dengan berat lebih dari 10 persen berat badan dapat menyebabkan 
ketidak keseimbangan yang tidak tepat? Menjinjing tas dengan salah satu bagian tubuh (bahu atau 
tangan) akan membuat bagian tubuh tersebut menahan beban berlebih dan membuat bagian lainnya 
lainnya tidak stabil. Sehingga untuk mengimbangi pergerakan yang tidak alami ini, dibutuhkan sedikit 
kontrol lebih pada lengan dan kaki. Yang lebih buruk lagi hal ini bisa mengubah lengkungan tulang 
punggung ke bahu Anda.

(af1/kee) 

Sumber